تمرین های فعال سازی چاکراها (1)
فعال سازی چاکراها با تمرین ذهنی
برای فعال سازی چاکراها از تکنیک‌های مختلف جسمی و ذهنی استفاده می‌شود . در ادامه نمونه‌ای از تکنیک‌های ذهنی آمده است.
این تمرین را می‌توان با هر روشی انجام داد (خوابیده به پشت طوری که دستها و بازوها در کنار بدن باشد و یا نشسته روی صندلی راحتی) انتخاب روش به شما بستگی دارد که با کدامیک راحت‌تر باشید
بعد از اینکه …
مطالعه متن کامل نوشتار در وبسایت حکمت کهن.
»»» از اینجا مطالعه فرمایید.
https://metafn.ir/1398/04/26/%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%da%86%d8%a7%da%a9%d8%b1%d8%a7%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%db%b1-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b0/
